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  1. 密度和强度,从而降低骨质疏松的发生率,牛奶中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用,进一步强化骨骼健康。 增强免疫力和抵抗力 老年人易发生呼吸道感染。新冠肺炎流行期间,因病死亡的老年人人数高于其他年龄段。免疫细胞和抗体是身体抵抗病原体入侵的主要力量,而蛋白质是它们的基本构...
    2024.10.10 18:21:00