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减油、增豆、加奶”核心信息,指出:充足摄入奶及奶制品有益于人体健康,尤其有利于肌肉和骨骼健康。建议每天摄入300至500毫升液态奶或相当量的奶制品,目前我国大多数居民实际摄入量远低于推荐量,鼓励多摄入。
正确摄入乳制品,对于老年人来说不仅能预防“隐性饥饿”,还能助力延...
2024.10.10 13:59:00
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什么时间喝,如何兼顾乳糖不耐受群体
摄入牛奶要适量。《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024版)》建议每天饮奶300克或相当量的奶制品。高血脂和超重肥胖者宜选择低脂奶、脱脂奶及其制品。选择适量的牛奶,需结合均衡饮食并根据个人健康状况来调整。
结合其他食物保...
2024.10.10 18:21:00
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的原则,通过节能、清洁能源替换、碳抵消的组合措施推进运营碳中和。报告显示,2022年平安职场运营温室气体排放总量近322,670吨二氧化碳当量,人均0.95吨二氧化碳当量,较2021年同比分别下降23%和21%。
据悉,积极响应国家"双碳"战略,平安集团一直高度关注对气候相关风险和机遇的...
2023.05.30 10:45:00
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少企业陷入了入不敷出的困境。
在资本和市场中,哈啰罕见的找到了一个平衡点,即,精细化运营+技术驱动。既没有烧太多钱,也拿到了相当量的市场份额。
哈啰出行的联合创始人李开逐把“运营能力“列为公司的核心优势和行业壁垒。”
李开逐说,虽然拼速度和密度的运营模...
2018.12.03 17:41:00
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