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  1. 头汤？太天真！的确，骨头里面确实有钙，但这种钙人体难以吸收。哪怕炖个一天一夜，那些钙也很难溶解进汤中，坊间流传的“加醋”的方法也收效甚微。与其为了补钙天天炖个骨头汤，倒不如买一瓶鲜奶，方便又高效。 　　可乐型汽水中的磷破坏钙平衡所以千万不能碰？这锅不该背！首先，磷广...
    2018.11.04 17:35:00
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