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  1. 个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身，由呼吸法、体位法、冥想法所构成的协调身心平衡的养生法则，通过深长的呼吸，身体的伸展以及平静的心境，来促进心智、身体和精神的健康。 慢慢地，练习瑜伽成为她的一种生活日常，因为她感受到，瑜伽不仅使她消除了长期家...
    2023.06.29 16:39:00
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