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  1. 再拼也别忘了强健骨骼： 　　低碳出行上下班 　　运动可促进骨形成、促进骨细胞增生分化、增加骨钙含量、逆转骨质疏松及缓解因增龄而丢失骨质的过程。你可能抽不出时间每天出入健身房，但可以通过快走、慢跑、骑自行车等等低碳出行的方式增加运动量，每次45分钟，每周3～4次，一样有...
    2018.10.24 17:53:00
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