|
-
牛奶中丰富的钙质是维持骨骼健康的重要营养素。随着年龄增长,老年人患骨质疏松的风险逐渐增加,容易骨折。牛奶可以有效补充钙质,增强骨骼的密度和强度,从而降低骨质疏松的发生率,牛奶中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用,进一步强化骨骼健康。
增强免疫力和抵抗力
老年人易发...
2024.10.10 18:21:00
-
生学院张立实教授,介绍了儿童营养与骨骼健康功效因子研究情况,强调了钙、维生素D及益生元组合,钙与维生素K2、维生素D组合对于生长期鼠骨骼的重要作用。在乳品研发技术层面,上海理工大学健康科学与工程学院艾连中教授、中国农业大学食品科学与营养工程学院李媛教授分别从乳品加工...
2022.06.25 09:12:00
-
体健康,那是绝对得不偿失的!
维持肌肉和骨骼健康的重要营养素是蛋白质、钙及维生素D。蛋白质是合成人体肌肉的重要来源,钙则是加固骨骼的重要成分,维生素D 则能促进钙的吸收。但是为了追求快速减肥,每天只吃水果和蔬菜的人,长期维持这样的饮食必然会导致蛋白质及钙等营养素...
2018.11.08 17:20:00
-
那是绝对得不偿失的!
维持肌肉和骨骼健康的重要营养素是蛋白质、钙及维生素D,蛋白质是组成人体肌肉的重要来源,钙则是维持并加固骨骼的重要成分,维生素D则能促进钙的吸收。但是为了追求快速减肥,每天饮食只有水果和蔬菜的人,长期维持这样的饮食必然会导致蛋白质及钙等营养...
2018.11.07 18:34:00
|