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  1. 整作息,保持充足的睡眠。如果感觉压力过大,可以通过适量的排汗运动来缓解,跑步、散步都很适合。以一颗平常心坦然地迎接高考,方能考出不平常的成绩。 高考期间考生饮食要注意营养均衡,尽可能多食用含不饱和脂肪酸的鱼类、含维生素的食物,可健脑、补脑,提高记忆力。另一方面,要...
    2021.06.05 07:00:00