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  1. 一就是加强锻炼,任何工作都代替不了。 3月21日是世界睡眠日,公布的报告显示,2019年58.9%的国人平均每周熬夜达3次以上,而这些主观上“不想睡”的人中以90后、95后和00后占比最高,似乎大多数年轻人很难抵抗“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的诱惑。但科学研究表明,一个人如长期熬...
    2020.03.31 08:22:00