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供金融知识与暖心服务，取得了良好成效。
活动前，该行积极响应上级行活动要求，建立专门的活动志愿者队伍，集思广益，根据自身特色认真准备活动内容，明确活动计划和时间安排，按照老年群体、青少年群体、新市民群体等进行针对性的金融知识宣教，帮助大家树立正确的金融消费观。
活...
2025.03.18 14:21:00
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炎热烦闷，点亮了夏日夜晚。
在川埠社区的丽锦花苑，一堂精彩的太极拳课程正在进行，太极拳老师岳曙泽带领大家调整呼吸，放松身体，做好准备活动，循序渐进地学习太极拳套路的基本功步法。学员表示，丁蜀成校、宝山社区、川埠社区联合，通过“陶都星光课堂”把太极拳课程送到了家门口...
2024.06.18 17:25:00
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动，“这是我第一次来无锡，大家对我们的面花都很感兴趣，我一开始还有点压力，怕说不好，但很快这样的担心就没有了。这些天非常开心，我准备活动结束后去无锡的景点转转！”
惠山区文化体育和旅游局负责人介绍，“延风锡韵”民俗文化活动将持续至年初六，期待市民游客前来观美景、品美...
2023.01.23 06:46:00
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习惯来制定。太极、健步走等项目可能更适合老年人；水中运动更适合肥胖者减脂及保护关节。相关专业人士提醒，无论是专业场馆健身，还是居家健身，前期热身准备与后期的牵拉整理同样重要，准备活动不充分是导致运动损伤的重要原因，运动后的牵拉放松则可以有效缓解肌肉酸痛等不良反应。...
2022.05.26 06:48:00
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京姜先生给儿子报了15节篮球课，但上完课大失所望：墙上张贴着照片的教练员一次没见到，每次都是“看起来像大学生”的年轻教练带孩子做做准备活动、拍拍球，问“15节课能学到什么程度”，回答也是“每个孩子情况不一样，因人而异”。
“师资和课程体系是校外体育培训最大的痛点。”业内...
2022.05.19 07:00:00
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大大缓解抑郁、焦虑症状。此外，冰雪运动多数是团体运动，还能锻炼孩子们的团结合作意识，增强集体荣誉感。
李勇强提醒，运动前要先做好准备活动，不能在准备活动没做开、身体没预热的情况下就上场，这样关节韧带非常容易受伤。“运动要量力而行，适可而止，在运动结束后做一些牵伸，这...
2022.02.11 07:00:00
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小心一跤摔成了左侧股骨骨折。
冬奥会还在火热进行，冰雪运动的热情还在激增。医生提醒，滑雪运动避免受伤，应注意以下5点：
1、做好充分准备活动。
2、切忌疲劳或身体不适时滑雪。滑雪对体能消耗大，在疲劳状态下很容易造成受伤。同时应注意休息并保证合理的营养补充。
3、循序渐进地...
2022.02.10 14:19:00
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济开发区的科奇电商直播产业园里，负责年货节电商运营服务的淘金集团灌云项目负责人宋勇介绍：“早在一周前，我们就做好了年货节的一系列准备活动，对接销售企业备足货源，加班加点搞网上装修和产品促销，让公司平台做了力度相当大的降价、让利促销活动，让广大消费者能在网上直接把年...
2022.01.29 06:06:00
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鼓励学生给老师留言，我们会在第一时间答疑解惑，给出合理的训练计划，这样线上学习的效果就会更好。”
此外，李老师还针对家中锻炼时的准备活动和放松运动做出了特别提醒。“运动前的热身很多人都知道，运动后放松活动往往会忽视。运动时，心率会上升，心跳更有力，即将停止运动时，有...
2020.02.13 06:47:00
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求各村（社区）根据自身条件，有针对性地围绕“全民阅读”工作策划各类活动，尤其在捐赠图书方面要注重开展。要在前期形成活动策划，精心准备活动，确保活动顺利开展。
通过近期“全民阅读”系列活动的开展，激发了辖区群众的捐书热情。目前，部分村（社区）已经成功举办活动，剩余...
2019.11.17 07:20:00
