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  1. 是存在的。对于想减肥的人来说，每天以200ml-300ml为宜。不论脱脂牛奶还是全脂牛奶，一定要与日常的饮食相搭配，才能起到减肥的作用。在减肥过程中一定要保证足量的蛋白质，如果只吃蔬菜水果而缺少蛋白质，那你减去的有可能不是脂肪，而是你的肌肉。 通讯员 丁煜轩 　　交汇点南京晨报...
    2017.09.05 08:30:00

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