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  1. 间盘的负担加重，腰部肌肉韧带被过度拉伸，会加重腰突症状。后者主要靠腰腹力量，过程中还有弓背动作，都会让腰椎承受非常大的压力，导致脊柱受损，加重病情。”蒋亚文还建议腰突女性患者，平时尽量穿平底鞋。如在特殊场合必须穿高跟鞋，走路时尽量将重心放在脚后跟，而不是前脚掌。...
    2023.12.28 14:13:00

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