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  1. 般普通人全天饮食中脂肪摄入总量应在60-70克。   月饼的主要成分是面粉、糖、食用油、各种馅料、食品添加剂等。其热量较高,脂肪、碳水化合物含量也较多。健康人每天可吃1块普通大小的月饼,要减肥的小仙女们及需要控制热量的人们一天内吃月饼数不要超过半块标准月饼或1块小型月饼。吃...
    2019.09.12 10:36:00