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身体更容易自然醒。如果你需要 7～8 点起床，那阳光就是最好的叫醒服务。如果需要其他时间段起床，那可以买个能定时的灯，并将灯亮的时间设置成起床前半小时。同时，还可以试试更温和、更轻的闹铃，比如音量逐渐增强的铃声，给身体一点点缓冲的时间。记者 李静 通讯员 李妍
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2023.02.21 14:19:00
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上来回就要半天。”魏先生感慨地说，一开始，他只是抱着试试看的态度，但是现在症状很快缓解了。“我推荐身边的人，如果患的是小毛病，都可以试试网上问诊。”
创新：
便民举措让就诊像网购
据介绍，从2015年开始，国家多个部门发文，积极发展互联网医疗，使得网络问诊成为可能，去...
2021.04.23 16:34:00
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但如果想购买上述方向好时点的车票，依旧建议提前下手。因为像京沪等线路常态是客满为患。
对于没有抢到合适出行车票的居民，建议可以试试候补购票功能。但需要提醒的是，此前曾导致列车出现乘客有票无座、甚至上不了车等引发争议的问题，大家最好不要采取“买短乘长”的变通办法...
2019.08.16 07:51:00
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生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题。专家提醒，出现睡眠问题，要尽早找专科医生明确诊断，排除诱因，除了规范的西药治疗外，也可以试试穴位按摩、音乐疗法以及食疗等特色疗法。
你的睡眠问题属于哪一种
“生活中有一些人，他们属于‘睡不着’中的‘入睡困难类型’，还...
2019.03.21 07:30:00
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率，少跑路。本月初，市民刘先生到赛虹桥分局前台办理个体营业执照，前台人员告知，市民可以通过网络平台自行申请营业执照，并提醒刘先生可以试试看。在分局前台人员的指导下，刘先生用手机扫描二维码下载江苏工商APP，并按照软件上提示的步骤一步步注册、填写，最终顺利完成了网上申请...
2018.06.24 08:46:00
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泪液，眼睛干涩时，可适当缓解症状，并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。如果觉得眼睛干涩，没时间休息或休息后仍觉得不适，可以试试滴一些人工泪液。
当然说人工泪液安全，不代表可以滥用，一般觉得眼睛不适，滴1滴就可，一天使用控制在4次以内，防止干扰正常泪液。如...
2018.04.13 07:45:00
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站班车共计2400辆，总座位数约75000个。即便是在节前3天的春运高峰期，也可以增开社会旅游运力等作为补充运力。如果你还没有买到火车票，可以试试汽车出行了。
据介绍，今年春运，南京六家汽车站的温馨服务精彩纷呈。春运前15天，小红山站、南站将继续开展5个24小时服务，即24小时...
2018.02.06 07:11:00
