苏州漕湖街道永昌泾社区开展青少年惜粮主题活动

动中还推选出了“社区节粮倡议官”，孩子们一起动手，绘制了《永昌泾社区节粮公约》海报，写下“光盘不剩饭”、“爱吃各种蔬菜水果”、“多余食物打包带走”等朴实而真诚的约定。三位小代表认真宣读公约内容，全体成员起立并庄严承诺：“我承诺，珍惜每一粒粮食，尊重每一份劳动…...

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河山正气丨苏轼

不然他就拒绝入席。一次，苏轼的一位好友从远地回来，请他去叙旧，苏轼推辞不过，再三叮嘱好友不可铺张，结果好友准备丰盛，他请其撤去多余饭菜，够二人食用即可。正如他在《东坡志林》中写出“三养”心得：安分以养福，宽胃以养气，省费以养财。他认为这样做，一是心安理得，增...

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“国宴打包”值得点赞

饮浪费行为，才能更好地塑造“人人讲节约、处处见行动”的良好氛围，让“浪费可耻、节约为荣”蔚然成风。 全红婵有机会参加国宴，主动把多余的食物打包，这是节约习惯之下的自觉行为。这样的行为丝毫不影响她被众多体育迷所喜爱的现实，相反，这种良好习惯还会得到更多人的尊重。我...

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睢宁县：“金箔绘爱国，童心迎国庆”农家书屋系列主题活动走进梁集镇

手体验金箔画的制作过程。用细致的笔触勾勒出祖国的山川湖海、名胜古迹，再屏息静心地用镊子夹取适配的金箔黏贴在画好的模板上，最后再将多余的金箔一点点的刷去，一幅幅美轮美奂的非遗金箔画就做好了。红色与金色交相辉映、相得益彰，每一幅作品都承载着大家对祖国的深厚情感和美...

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从润泽苏北到“送一江清水北上”——八旬水利人回忆江都水利枢纽角色变迁

下河涝水419亿立方米，为淮河泄洪10664亿立方米。陈威说，每年梅雨季到来，里下河地区积水无法排放，江都水利枢纽开启东闸，抽水站把北边多余的水抽到长江内；当雨量减少，西闸开放，把长江水送到北边去。 老照片上还是雏形的江都水利枢纽第四抽水站，如今银杏掩映、碧水环绕。背后...

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最可爱的人，守护最美的风景

“山形蜿蜒曲折，一旦摸错山口，就可能直面悬崖峭壁。而且山区天气多变，一旦入云，很难处置。”俯瞰灾区的残垣断壁，华俊清和战友没有多余的思考，只是“向前飞”！当直升机编队转入茶坪山大峡谷Y形山口时，扑面而来的浓雾蒙住周遭的一切，看不见下面的河沟、看不见两边的峭壁，...

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“神枪少年”盛李豪，用金牌兑现成长

努力让盛李豪在射击道路上越走越远。”在训练过程中，盛李豪能够进入心无旁骛的状态，一丝不苟执行每一次射击的动作要求和规范，基本没有多余的动作。长时间的扎实训练，使得盛李豪的竞技水平一直在线。 也正是非凡的专注力和严格的自我要求，让盛李豪即使遇到低谷，也能及时调整...

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“三块地”改出“向往的生活”

民代表大会商定，资金按照“三资”管理要求在政府指导下进行保值增值，每年提取一部分收益进行分红。“每年给老百姓分红约1600元每亩。”多余的收益继续滚动投入，再产生效益。另外，村委拿出一部分资金用于商业开发，每年可产生一定的租金收益。 利益分配更优化 聚新商业街集聚人...

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徐州鼓楼拾屯街道：传承“非遗”文化，点亮缤纷夏日

的纹路，再把扇子垂直浸入水中，将扇面染上彩漆，慢慢提出扇子。这时，扇面形成如同星云、河流、海洋等色彩斑斓的图案，孩子们将漆扇表面多余的水分用纸巾擦去，小心翼翼地将扇子捧在手中，一件漆扇作品便呈现在眼前。美妙绝伦的作品，大大激发了孩子们的创作兴趣，纷纷发挥自己的...

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无锡龙砂医学流派“端”出夏日酸梅汤

醋乌梅、木瓜、枸杞、桑椹和甘草组成。乌梅味酸，能生津止渴，桑椹和枸杞则能补肝肾、益气血。木瓜有健脾祛湿的功效，帮助消化和排出体内多余的湿气。甘草调和酸甜味，入口更加顺滑。 龙砂开胃酸梅汤 配方：醋乌梅、山楂、甘草、陈皮、山萸肉 功效：解暑健脾，开胃消食 它的...

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