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  1. 烈日下跑步运动消耗巨大,极易发生中暑。   任主任说,特别要注意的是,大量出汗、口渴、明显疲乏、无力、恶心、心慌、注意力不集中、定向力障碍,这些都是先兆中暑的症状,应当立即至通风阴凉处休息、补充水分。“如果身边有人发生中暑,首先要将其移至阴凉通风的环境下,保持呼吸...
    2019.08.05 17:44:00