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  1. 实用力、出汗了，坚持下来后，发现自己的耐力也在不断提高。” 健身为什么使人变得快乐？省体育科学研究所成果转化与服务中心主任、运动心理学科负责人毕晓婷认为，正确的健身本身就有很多积极的心理效应，“比如说它可以促进多巴胺的分泌、出汗，会代谢掉体内的一些废物，对情绪调节有...
    2022.05.26 06:48:00
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