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  1. 大脑的神经元突然开始增强放电,睡眠时主导的迷走神经突然被抑制,交感神经突然兴奋。 与此同时,睡眠有不同阶段,自然醒来通常发生在快速眼动睡眠期后,这时的大脑整体活跃度和清醒时相似,能够很好地切换到清醒状态。但闹钟响起,就比较随机了。如果闹铃刚好在深睡眠阶段响起,那么人...
    2023.02.21 14:19:00