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健康过冬。本次活动共服务130余名中心会员。
银耳是药食同源又润肺，能作为年老体弱、久病、多病之人的保健品，可健脑而不兴奋，增加机体免疫力，缓解老年便秘、阴虚型神经衰弱和失眠多梦。
为了让老人们喝到软糯的银耳汤，我们工作人员提前准备好了泡发的银耳，早早来到服务中心开...
2023.12.13 16:37:00
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身柔韧性和平衡，不要尝试过于激烈的运动，此外应时常监测体重变化，使体重保持在适宜的稳定水平。 “养成健康的生活方式，可以增强自身机体免疫力，抵御包括呼吸道疾病在内的各类疾病。”她提醒市民，平日要加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限...
2022.11.29 10:50:00
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蒋梦婕说。
除了八段锦、五禽戏等中医养生功法，耳穴压豆、穴位敷贴等中医特色疗法也被积极引入南京市公卫中心日常诊疗中，帮助患者提高机体免疫力，迅速恢复健康。
康养结合，调体防病
经过精心治疗和护理，越来越多新冠肺炎患者达到出院标准，转入定点康复医院——南京市溧水区中医院...
2021.08.20 07:03:00
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师卢子杰，向家乡人民献上中医防疫良方。
中医认为“正气存内，邪不可干”。在目前尚缺乏有效特异性药物治疗新冠病毒感染的情况下，提升机体免疫力是抵抗病毒感染的关键。卢子杰介绍，王琦院士去年在湖北黄冈指导抗疫期间，就给大量患者服用了清热解毒、提高免疫力的汤药，经随访，接受...
2021.08.12 06:49:00
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芽作为蔬菜食用，可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍。（市场价28元/斤）
［药用价值］香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，有助于增强机体免疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用。香椿能燥湿清热，收敛固涩，可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。香椿为生发物，多食易诱使痼疾复...
2021.04.02 09:56:00
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说人在后方，邹老却一直在想着能为抗疫前方做一点贡献。她在后方开了个“养肺健脾解毒汤”方子，有汤剂和膏剂，预防新冠肺炎，提高个人的机体免疫功能。“我在博大肾科医院给医生们预防性服用这个方子，还给当时在住院的病人服用，效果还是很好的！”邹老称。
后来北京的一些院士组织...
2020.09.29 20:15:00
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