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环境作为重中之重来抓,形成镇主要领导带头抓,逢会必讲,村居和单位“一把手”牵头抓,所有镇村、部门党员干部没有局外人的高压态势。真正念紧制度规矩“紧箍咒”,坚持对作风建设问题“零容忍”,从而促使全镇党员干部牢固树立对制度法治的敬畏之心、对履职尽责的责任之心、对群...
2024.06.26 15:58:00
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教育资助、职业体验、残疾儿童关爱等十大类,将惠及儿童群体70万人次。
今年,省民政厅将研制一套心理健康筛查评估系统、组建一支“正心正念”导师队伍、设置一间“童心港湾”功能室、建设一批“育心赋能”心理健康关爱服务基地,提升特殊儿童心理健康关爱水平。省民政厅还选聘了...
2024.06.02 06:41:00
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作,以美育德育助力未成年人健康快乐成长。
版权保护在行动,筑牢阅读基础
为进一步增强辖区群众的版权保护和“扫黄打非”意识,以正心正念的宣传工作,让群众畅享高质量阅读,王场社区依托新时代文明实践站组织开展“扫黄打非不停歇 版权保护在身边”普法宣传活动。工作人员向居...
2024.04.24 16:36:00
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体两翼”戒治技术社会服务行动。行动采取现场禁毒教育宣传、戒治技术宣讲、展示和实操体验等形式,以家庭动力、内观治疗、虚拟现实治疗、正念训练、绘画治疗等8种戒治技术输出为主要内容,为50名后续照管对象、社区戒毒康复人员和社区矫正、安置帮教对象中的涉毒人员开展相关体验和...
2024.03.23 06:57:00
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威效应、罗森塔尔效应,亲身验证了斯特鲁普效应,由此揭开心理学与生活密切相关的谜底。同学们在学习心理健康有关知识的同时,探索和实践正念呼吸,不断提升专注力,减轻学习、人际交往等方面的压力,找到适合自己的情绪疏解方式。
安全知识记心间。街道平安志愿者们用生动的...
2023.08.29 15:56:00
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倾诉,不良情绪通过语言的形式合理表达,消沉、焦虑等情绪会得到一定程度的缓解。也可以进行自我放松,如呼吸放松法、渐进式肌肉放松法、正念冥想放松法等,喜欢写作的考生,也可以通过写故事的方式把内心所感所想写出来,也是一种不错的调整心理状态的方法。此外,高考前考生的兴...
2023.06.12 12:47:00
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干好水务工作,跑出江宁水务发展加速度。
在分享会最后,江宁区水务局副书记、副局长何华为“悦读之星”颁奖,并分享《习惯的力量》《正念》等书籍的心得体会,鼓励大家利用多种阅读平台学习,多读书、读好书、善读书,在阅读好书的过程中形成自己的思考,在生活工作中要正视自己...
2022.09.22 15:54:00
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而且疫情的发生也让人类的生命健康面临巨大危机。音昱旨在从人与自然、与他人、与自我的关系着眼,构建了一套融贯东方智慧和西方科学的正念生活体系,通过一系列的学习项目与体验,支持人们体悟和谐关系的精髓、感受天人合一的心境,最终抵达自由自在、活在当下的人生境界。
在...
2021.10.25 18:36:00
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是否自己太过追求完美、太注重他人的评价等。”
专家称,如果自己已经无法调整焦虑情绪,可以尝试“呼吸放松法”“渐进式肌肉放松法”“正念冥想法”等自助方法,如果仍没有效果,就要寻求心理治疗的专业人士帮助了,可定期进行心理疏导和心理治疗,必要时应到专科医院就诊。
想...
2021.10.14 13:28:00
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切记不要发表长篇大论。
吴震林说,高考期间轻松、平常心是最重要的,如果孩子出现失眠、紧张的情况,轻者可以通过倾诉、听轻音乐、练“正念法”来缓解。自己一时调节不过来的,可以求助陪考经验丰富的班主任、老师和心理咨询师,简短打个电话聊一聊,为自己的情绪“充点电”。记者...
2021.06.08 18:05:00