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寒露过后，日渐寒凉，也带来一丝秋燥，这个时节正适合吃一些温补食物。要说无锡人最近餐桌上的常客，润肺止咳、清脾除湿的宜兴百合可少不了。
“前段时间要23元一斤，今天便宜点了，大个的20元/斤、小点的18元/斤，看着还挺鲜嫩的，秋天可以润肺祛湿。”12日上午，卞阿姨在稻香农...
2023.10.13 10:55:00
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属于气虚，咳白痰，医生为她开了养生补气的中药，并叮嘱她一周后来复诊。刘先生“阳康”后咳了20多天都没好转。张烨雯为他把脉后给他开了润肺止咳和生阳补气的中药。张烨雯介绍，咳嗽等呼吸系统病征是传统中医优势病种，虽然都是咳嗽，但具体的表现和咳嗽的原因则可能完全不同，因此需...
2023.01.11 10:20:00
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止咳、清新安神，还能提高睡眠质量。
“莲藕中含有很多容易吸收的碳水化合物，如维生素e及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕还能清热生津，润肺止咳，尤其适合上火体质。”李晓红表示，如果将海带、莲藕和排骨放一起煲汤，因汤中油脂较多，不宜多喝。
芋头也是缓解秋燥的好食物，因为芋头...
2021.09.03 09:01:00
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边采边吃，体验枇杷采摘。“我也是第一次下地采摘枇杷。挺有意思的，小孩子也玩得非常开心。特别是这里满园里黄澄澄的枇杷味道甜美，有润肺止咳、降噪化痰的功效，被誉为‘水果之上品’”。像袁女士一样，这些天已有市民陆续前往品尝枇杷。当剥开那薄薄一层的“黄衣裳”时，特有的香...
2020.05.27 09:02:00
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鲜百合、莲子一起放入汤中再次烧开；
5.加入食盐调味，连汤带食材一起倒入装有菠菜的盘子中。
小贴士：鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，另外，百合做成粥，加入绿豆，可加强清热解毒之效，是夏日清心去火的好食材。
饮食防暑注意点
要多喝白开水，并且要定...
2017.07.19 11:18:00
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