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  1. 议及时就诊，不要贸然运动。 　　2、熬夜醒来先测血压：很多年轻人血压波动大的原因之一，就是长期熬夜导致血压增高。在压力最大的中青年人群，平均每晚睡眠不足6小时的人罹患高血压的概率比睡眠充足的人高一倍多。所以要提醒经常熬夜的人，清晨醒来先要测测平卧位的血压。杨璞 于丹丹...
    2018.01.25 09:32:00
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