加大吸引人才力度，让人才留在南京

知道吸烟不是好习惯，但对于公共场所禁烟的有效管治除了标示牌、突击式检查外，现有的力度够不够大家都清楚。商家甚至推出了替代性的电子烟大肆宣传，从医学的角度而言，这种短暂替代性的商品对于戒烟的作用是相当有限的，所以杭州也率先把电子烟纳入了禁烟范围，并实行高额罚款。...

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白露过后怎么吃？各科专家告诉你

爆炒的菜才好吃，油不冒烟菜不下锅，这些传统的烹饪方式危害了很多女性患者。厨房的油烟中含有苯并芘等多种致癌物质。在通风系统差、油烟大的环境里做饭，相当于每天吸2包烟。因此，炒菜始终要打开油烟机，烹调结束后再排气5分钟。炒菜要使用“热锅冷油”的方式，将锅烧热后，倒...

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饭后百步走活到九十九 是养生还是会胃下垂？

全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分被大量吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。 　　专家建议 　　这是吃饭的 　　正确打开方式 　　如何吃饭最科学最养生呢？路又可说，最好是餐前水果、餐前汤，这样胃部...

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