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二、保证充足的睡眠，遵循秋三月“早卧早起，与鸡俱兴”的原则,有助于身体与季节变化同步,稳定情绪，晚上尽量在十点半前入睡, 保持睡眠环境安静和舒适；
三、适当运动，多到大自然中走一走,呼吸新鲜空气,经常打太极拳、八段锦等温和的养生功法,能调和气血、放松身心。
此外秋季燥气当...
2024.09.25 14:49:00
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员对符合条件的康复者建立个人档案，摸清服务底数。截至目前已完成全部摸排工作，并建立80份康复服务档案，共签署5份入站协议。“这里的环境安静，活动空间也很多，更重要的是离家近，我们也放心”一位前来签署入站协议的家属说道。据悉，漕湖街道康复驿站是为建立健全精神康复者社区康...
2024.04.30 10:32:00
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落、海岛小屋、小镇餐厅，再现淳朴的生活情境。如2018年4月20日开播的《向往的生活》第二季，即选址于浙江桐庐的一个农家小院。小院周围环境安静闲适，虫鸣鸟叫、溪水潺潺，几亩农田种满了各种农作物。而在韩国轻娱乐节目《孝利家民宿》中，韩国明星李孝利与丈夫李尚顺以济州岛的家作为...
2020.10.30 14:06:00
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同学介绍说。
“姚坊门片区老年人口多,特别是拆迁安置小区里,老年人口的比例达24.8%,他们的社交需求很强烈。片区里的邻安路车辆少、环境安静,建议拓宽人行道,增加步行空间,更换行道树,在路边设置坐椅,方便老年人乘凉交流。”陈庆同学所在的小组针对老年人的需求,对片区的适老化改...
2019.08.01 07:46:00
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