有种晕，一到春天就“上头”

物。如菠菜，性味甘凉，具有疏肝养血、滋阴润燥的功效，春季适量食用，可缓解头晕症状。此外，芹菜、荠菜、豆芽等春季时令蔬菜，也都具有疏肝理气的作用，可以适量食用。 三、选择一些具有滋补肝肾、养肝明目的食物。如枸杞，性味甘平，具有补肾益精、养肝明目的功效，常食可缓解眼睛干...

https://jsnews.jschina.com.cn/shms/202404/t20240409_3387932.shtml

“一秒入睡”也可能是睡眠障碍 你离优质睡眠有多远？

师方六一解释，陈阿姨属心胆气虚引起的失眠，伴有焦虑情绪，可以用补气、安神的药物；小娟和嘟嘟则因紧张焦虑引起的心烦、失眠，可以采用疏肝理气、养心安神的方法治疗。除内服中药外，还可配合针灸、推拿等方法进行治疗。 “秒睡”或是睡眠障碍 一沾枕头就睡着，坐着也能打盹；上一...

https://jsnews.jschina.com.cn/sz/a/202303/t20230322_3185651.shtml

方舱医院内练“苏功”

装着300多种中医药试剂的车，能够满足药量需求。”史主任说，此外，他们发现患者普遍存在着情绪焦虑、食欲不佳的症状，也因人而异开具了疏肝理气、宁气安神、健脾健胃的药方。此外，在对轻症患者进行治疗的同时，医护人员将甄别出重症患者并迅速送至定点医院进行救治。通讯员 冯瑶 南京...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/202002/t20200218_2480809.shtml