闹铃反复响仍不清醒？“无痛”起床指南请收好

神经元突然开始增强放电，睡眠时主导的迷走神经突然被抑制，交感神经突然兴奋。 与此同时，睡眠有不同阶段，自然醒来通常发生在快速眼动睡眠期后，这时的大脑整体活跃度和清醒时相似，能够很好地切换到清醒状态。但闹钟响起，就比较随机了。如果闹铃刚好在深睡眠阶段响起，那么人就...

https://jsnews.jschina.com.cn/sz/a/202302/t20230221_3166940.shtml

“世界帕金森病日”特别提醒 鼻子不灵？小心患上帕金森！

速眼球运动睡眠行为障碍（RBD）、抑郁等明显的前期表现。”南京脑科医院神经内科主任刘卫国说， RBD是帕金森病前期的预警信号，患者在深睡眠期出现异常、破坏性的梦境，且常常伴随暴力性的复杂运动行为，比如呼喊、尖叫、踢蹬和击打等，“在已诊断的帕金森患者中50%有RBD，而出现RBD...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201904/t20190412_2285578.shtml