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中文和德语,他还拍了自己如何在家里烤一盘香喷喷的面包;虽不能外出跑步,他用快镜头记录自己和妻子用不同的方式在家里锻炼身体,妻子练习瑜伽,他练习高抬腿。当然也有苦恼,这段时间不能外出理发,他觉得自己的头发长得很快,从来没有这么久不理发,感觉自己每天“像一只老虎”。...
2020.04.03 08:39:00
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较高要求。”南京体育学院运动人体科学研究生辛东岭,拥有瑜伽教练证并有多年瑜伽教练经验,他告诉现代快报记者,练空中瑜伽,学员需要有练习瑜伽的基础,有较强的感知敏感和平衡力,否则,在空中无法掌握自己的柔韧度,无法控制自己,很容易受伤。
辛东岭告诉记者,空中瑜伽近几年...
2019.04.03 07:11:00
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