中国职业模特大赛总决赛 徐州女孩夺冠

保持身材，还是要管住嘴，多锻炼。一个月中也会给自己两天“放纵日”，想吃什么就吃什么，但是吃完了就要再控制饮食。除此之外，也会坚持练习瑜伽来锻炼形体。身高1.76米的王跃霏体重一直控制98斤左右。 摘得女子组冠军之前，王跃霏就因出色的专业课成绩和经纪公司签约，谈及对未来的...

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年货充足年味浓 生活学习有规律 “我在学校挺好的，爸妈请放心”

时间多了，更要学会计划。”薛梓萌说，早上起床先吃早饭，和同学结伴去图书馆大厅看书，下午运动或看书、看电影等。“每天下午，我都会练习瑜伽或去操场跑步，这个寒假我要将自己锻炼得更结实点。” 贴心周到服务，吃住安心有年味 各大高校纷纷推出暖心之举，让不能回家团聚的学生一...

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“森呼吸 亲自然” 2020黄海森林公园瑜伽大会成功举办

享交流、瑜伽精彩节目展演。现场特邀全国健身瑜伽指导委员会教研组成员 林琳 女士、空中瑜伽老师及各流派老师，带领瑜伽爱好者在森林公园练习瑜伽，伴随着轻柔舒缓的音乐，大家慢慢进入瑜伽的世界中，感受黄海森林公园与瑜伽运动的意境结合，感受森林之美，回归纯净、安宁。经典瑜伽10...

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全民健身日 健身“热”升温

着现代社会的进步，市民对健身运动的选择也多样化，除了户外活动，也有不少人走进专业健身房，通过跑步机、训练器、哑铃等健身器材，或者练习瑜伽和舞蹈，来塑造健美体型，保持健康活力。 　　“我更喜欢在专业教练的指导下锻炼，这样比较有针对性，也较为安全。”身材匀称的蔡女士说，...

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