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点、体质及地域因素，推荐以下食疗预防处方：
食疗预防方
普通人群：秋冬季滋阴润燥
萝卜排骨汤：白萝卜、排骨各500g。
气虚人群：健脾益气，提高免疫力
黄芪山药鸡汤:生黄芪30g、山药（干）15g、生姜15g、鸡肉300～500g。
阴虚人群：养阴，宁心，润肺
百合莲子银耳羹：百合1...
2021.10.27 14:56:00
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要因人而异。
食：天气转凉，胃口变好，很多人开始“贴秋膘”。但江主任提醒，大家还是注意营养均衡为好。脾胃虚弱的可以多吃一些健脾益气的食物，如红薯、小米粥、南瓜等。一些冷的东西，如酸奶、冷饮、西瓜等建议少吃，酸奶从冰箱里拿出来之后常温里放放再饮用。
住：天气...
2019.09.05 07:39:00
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由太子参、陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂组成。陈皮有运脾健胃的功效；山楂、麦芽主治消化不良、茶饭不思、脘腹胀闷等症；太子参、山药健脾益气。按时按量服用健胃消食片没有问题，但如果没有找到消化不良的具体原因就随意服用，坏处有很多。当胃酸过多的人吃后，会使胃内的酸度急剧...
2019.02.17 06:50:00
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