闹铃反复响仍不清醒？“无痛”起床指南请收好

建议市民不要熬夜，每天保证7至9小时的睡眠。对于无法保证睡眠的市民，医生也给出了两个小妙招。首先，可以给窗帘留个缝，因为光线是昼夜节律的重要影响因素，能启动身体的睡醒准备工作。跟着太阳的昼夜节律来，身体更容易自然醒。如果你需要 7～8 点起床，那阳光就是最好的叫醒服务...

https://jsnews.jschina.com.cn/sz/a/202302/t20230221_3166940.shtml

“丁香妈妈”炮轰早教机构拿“感统失调”当噱头

机构，顾问在介绍课程时力推他们的欢动课程。在得知记者的孩子是剖腹产之后，顾问就表示：“剖腹产的宝宝相比顺产的，因为没有经过产道有节律的挤压，他们的感统会比顺产的宝宝弱一点，会有一定的触觉敏感。触觉敏感会导致孩子不喜欢被别人碰、情绪反复的现象。” 　　专家释疑 　　...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201812/t20181212_2103185.shtml