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陈老师结合春季气温变化、万物萌发的特点，从中医理论角度深入浅出地向居民们讲解了春季养生的重要性。在饮食调养方面，建议大家多食用菠菜、韭菜等应季蔬菜，以顺应阳气升发；在起居方面，倡导大家早睡早起，保证充足睡眠，让身体与自然节律同步。同时，还建议大家根据自身年龄...
2025.03.07 16:28:00
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活动前期，邀请八方议事代表参加此次活动，其中包括退休老党员、楼道长、居民代表等。活动当天，在包汤圆区域，社区工作人员引导居民将菠菜粉和糯米粉作为“清白”的廉洁元素，把“廉洁”当成特殊“馅料”，将廉洁理念包进生活，时刻牢记。大家围坐一团，揉面、放馅、搓圆子，动...
2025.02.13 15:01:00
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0个浑圆汤圆的成绩摘得“巧手之星”称号。
指尖非遗绽新彩，创意汤圆话吉祥。活动现场特别设置创意汤圆制作区，辖区内的退休老人将紫薯、菠菜汁融入面团，制作出寓意“紫气东来”的紫色汤圆、“春意盎然”的绿色汤圆等等。手工艺达人张阿姨用糯米粉捏出栩栩如生的蛇形造型汤圆，“...
2025.02.13 14:59:00
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饼
中餐
鲫鱼豆腐汤、香菇炒青菜
晚餐
小米粥、蒸紫薯、清炒豆芽
周三
早餐
山药鸡蓉粥、杂粮馒头
中餐
杂粮饭、酸菜鱼片、清炒菠菜
晚餐
黑米馒头、菌菇丝瓜汤
周四
早餐
赤豆粥、白煮蛋、炒豆芽
中餐
红薯饭、滑蛋牛肉、山椒拌刺嫩芽
晚餐
杂粮饭、芹菜炒肉丝...
2024.11.06 10:43:00
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“马兰头菜，摘取嫩者，醋合笋拌食。油腻后食之，可以醒脾”。农历三月，南京还有一种名为“杨花菜”的野菜，“南京三月有杨花菜，柔脆与菠菜相似，名甚雅”。
生活在清末的文人龚乃保是南京人，光绪年间，他客居异乡，在福建南安道源书院“遥忆金陵蔬菜之美，不觉垂涎”。为了慰藉...
2024.04.12 07:01:00
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调整饮食结构，以清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、辛辣的食物。在食疗方面，我们可以选择一些具有疏肝解郁、平肝潜阳作用的食物。如菠菜，性味甘凉，具有疏肝养血、滋阴润燥的功效，春季适量食用，可缓解头晕症状。此外，芹菜、荠菜、豆芽等春季时令蔬菜，也都具有疏肝理气的...
2024.04.09 14:26:00
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与上周批发均价相比下跌9.43%。
立春后春季时令蔬菜热销，特别是绿叶类蔬菜量大价跌。据南环桥市场有关人士介绍，深受市民喜爱的韭菜、菠菜、生菜、金花菜、蓬蒿菜等价格，和上周相比价格下跌幅度在10%到20%之间。主要来自福建、江西和浙江产地的春笋，上市量明显增加，周批发价...
2024.03.05 11:28:00
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如果是猫咪蛋糕，则会增加鸡肝、牛肝来提高适口性。表面的奶油其实是豆腐和奶酪，如果有些狗狗爱喝酸奶，那蛋糕表面则会加酸奶，调色用菠菜汁、紫薯粉等天然色素。”杨莹莹告诉记者，和普通烘焙不同的是，她在接到订单后必须和客户有详细的沟通，提前询问宠物的品种、年龄、体型...
2024.01.23 15:07:00
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买的矮脚黄、芹菜等菜，价格没什么变化。
浦口区的凡星综合市场里，买菜的市民往来不绝。一家摊位老板表示，这几天进货基本没有受影响，菠菜、大白菜价格有所上涨，总体价格变化不大。
记者从南京农副产品物流中心了解到，这几天的降雨寒潮并没有影响市场的蔬菜供应。12月20日，蔬...
2023.12.22 08:51:00
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造成影响，朝阳方面已进一步调优本地菜供应占比，各地蔬果供应充足稳定有序。
室外寒风凛冽，各农贸市场、商超内却“暖意融融”。“来点菠菜、芹菜，来颗笋，回去炖排骨特别鲜。”市民王女士一大早便出来采买全家双休日两天的消耗食材。蠡湖农贸市场服务周边超一万户居民，市场内人...
2023.12.17 08:56:00
