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下来至少有1个小时是在户外的。还有一点，孩子回家不能立即写作业，然后再出去玩，一定要先户外玩半小时后再回家写作业，因为晚上的户外运动不能预防近视。
改变单一人才评价标准
“青少年的近视问题，一定程度上也是教育的问题、社会的问题。”南京晓庄学院教师教育学院院长王本余告诉...
2020.11.25 06:52:00
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可以调节气血，缓解疲劳，放松紧张的神经，还有助于提高睡眠质量。
运动：适量的运动也可以舒缓压力，让身心得到休息，但要注意的是运动不能过量，避免引起不必要的受伤。
通讯员 韦启雯 南京晨报/爱南京记者 钱鸣
天气
本周先晴后雨，高考期间多云为主
本周的天气...
2019.06.03 07:34:00
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