饭后百步走活到九十九 是养生还是会胃下垂？

的习惯，尤其是吃了比较油腻的食物后，吃水果后会感到很清爽。 　　专家观点：从减肥的角度，饭前吃水果喝汤都有助于减少热量摄入。 　　酒足饭饱后再吃水果，一方面增加热量的吸收，另一方面，冰凉的水果进入胃后遇到高脂肪食物后，会导致脂肪凝固成半固体，不容易被消化吸收，增加胃...

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