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  1. 才算是熬夜？车军勇介绍，黄帝内经对人体节律有这样的描述：子时23：00-1：00是主生发胆“值班”时间，是心肾相交的时刻，不休息会产生“阴虚阳亢”的现象；丑时1：00-3：00是主收藏肝藏血“值班”时间，肝脏开始解毒、排毒的时间经常熬夜的人“易动肝火”；寅时3：00-5：00是主收敛肺...
    2018.12.20 07:41:00
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