三伏天里，哪一口打动了你？

球的鲜甜碰撞，既营养丰富，又健康美味。黄色的芒果，粉色的虾仁，配以营养丰富、夏季优质食材藜麦米，单是颜色就足以吊起食欲。藜麦带来饱腹感，虾球补充蛋白质，芒果富含维生素，这种蔬果+蛋白质+碳水的组合，低脂低卡、原汁原味。芒果的清香与虾球的鲜甜碰撞，味道清新爽口，好吃...

https://jsnews.jschina.com.cn/wx/a/202207/t20220727_3043721.shtml

9岁男童体重超过100斤 是时候注意你家“小胖墩”了

这一点很多时候家长容易忽视。有些孩子吃饭很快，狼吞虎咽的，一眨眼一碗饭、一只鸡腿就下肚了，没有细嚼慢咽就进入腹内的食物让孩子没有饱腹感，孩子就会吃很多。 　　管不住嘴最怕的就是迈不开腿了。张莉表示临床遇到很多的小朋友体重过胖都是不愿意运动的，因为有电子产品手机、p...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/201909/t20190924_2394248.shtml

减肥圈的“网红”真的让你瘦了吗？

不是减脂。一旦运动后水分得到补充，体重就会恢复原样。此外，长期穿着不透气，还可能会使得排汗不畅，加重心肺功能负担。” 　　代餐粉饱腹感很强，但会导致营养不良 　　即便运动时间缩短到20分钟，但还是有人不想动，该怎么办？ 　　记者注意到，线上各种奶昔类、果蔬纤维类、杂粮...

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