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  1. 一捂有助于我们度过这个善变的天气;早晚气温偏低,室外锻炼不宜过早或者过晚,避免低温时间段在户外锻炼,在室外的时候,注意手、头、口鼻部位的保暖,与此同时中医建议锻炼时宜“缓行”,也就是慢走。 饮食应“平性为宜” 前几日,56岁的顾叔叔因食少腹胀、口干口苦、腹泻数日,来...
    2024.02.29 14:14:00