让青少年用体育运动促进心理健康

卫生中心主任医师殷莉。 殷莉介绍，科学研究表明，身体运动可以刺激青少年的肌肉状态和大脑，激活情绪，最终在人的神经系统、运动系统、内分泌系统中构建良性循环。 参加体育运动对心理健康有积极促进作用。运动不仅能够激发和促进青少年的认知能力、反应速度等，还能促使身体释放多巴...

https://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202410/t20241011_3510291.shtml

为群众健身提供更多科学指导

全民健身深入开展、健康意识深入人心的体现。 “冬练三九，夏练三伏”。研究表明，夏天进行体育锻炼，能增加身体消耗，增强消化、呼吸、内分泌系统功能。但是，不少健身者也有一些认识误区，认为“不出汗等于没锻炼”“多出汗才能更好达到健身目的”。对此，运动专家再三呼吁，夏季健身...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202206/t20220614_3018163.shtml

别让“假水”玩具真伤着孩子

竟全部含有超过欧盟玩具安全限值的硼元素。这些硼一旦通过破损的皮肤以及口部不慎接触，都会进入孩子体内，可能造成生殖系统、神经系统、内分泌系统损害甚至危及生命。 事实上，近几年与“假水”类似的水晶泥、起泡胶等软泥玩具，都曾经被检出硼超标。生产厂商在此类玩具制作过程中加入...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202105/t20210512_2779730.shtml