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的结果，是从大量错误中得出来的，没有大量错误作台阶，也就登不上最后正确结果的高座。”一粒创新药，照见科研道路之长。去年底，适用于失眠患者短期治疗的地达西尼胶囊，作为1类创新药收到国家药监局核准签发的药品注册证书。从2010年启动研发到获批上市，这条创新之路企业足足跑...
2024.08.29 11:03:00
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看到脱发相关的科普视频都很焦虑，于是跟着买食补、涂精华，但没什么效果。”她说，有的短视频制作者为了增加点击量，夸大甚至编造脱发、失眠的负面影响，十分影响心情。
在武汉大学新闻与传播学院教授吴世文看来，这是一种“恐慌营销”。“一部分创作者会采用未被证实的信息进行内...
2024.06.17 15:06:00
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几天，“调查显示国人整体睡眠质量欠佳”的话题，已经引发一波热议。据中国睡眠研究会的联合调查，75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠等睡眠困扰。调查结果还显示：仅有29%的被调查人群在23:00前入睡，47%的人群在零点后入睡；近年来，“00后”已成熬夜主力军。
俗话说：“天...
2024.03.22 18:45:00
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康体系建设正在成为一股潮流。比如，广东东莞一家日用品公司设置戒烟奖，戒烟成功者每人奖励500元；江苏南京一家科技公司为职工提供带薪失眠假，每月可请1天，全年12天。这些企业在创建健康企业过程中推出的各类创新举措，值得借鉴。
员工是企业的最大财富。为员工生活质量、生命...
2023.11.29 09:11:00
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日报 》（2023年05月15日 第 10 版）
应充分发挥社区医院扎根基层的优势，筑牢基本医疗保障网底
在社区卫生服务中心增设住院病床，开设失眠门诊、肥胖门诊等症状门诊，开展居家安宁疗护服务，智慧大脑成为家庭医生的好帮手……近期，笔者走进社区医疗机构，看到不少好的经验做法...
2023.05.15 09:26:00
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和描述情绪感受。情绪主要包括主观感受、生理唤醒和行为表达，如孩子为自己控制不住打游戏而自责焦虑，主观感受为焦虑，生理唤醒是心烦、失眠、缺乏食欲等，行为表达为注意力不集中、与家人争吵等。教师和家长往往只关注孩子的行为表达，而忽视了行为背后的主观感受。因此，当青少...
2022.05.20 09:56:00
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要。尽可能保持健康的作息，改变不良的学习、生活和工作习惯，同时坦然接受无法改变的作息，这样才能更好地拥抱高质量的生活。
与其陷入失眠焦虑，不如坦然接纳当下状态。相比这一届年轻人的晚睡和熬夜，那些因睡眠障碍而催生的焦虑、抑郁、沮丧、暴躁甚至极端倾向，更值得警惕。...
2022.03.22 09:08:00
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优势，如何在提高医疗诊治水平中呵护群众健康，是我在工作实践中一直思考的课题。
来到高原伊始，最先需要克服的难题是高原反应。头晕、失眠、胸闷等症状，让我很不适应。考虑到青海独特的气候特点，借助青海省中医院创建“高原中医”品牌的契机，我们加强高原疾病的中医药防治，...
2022.03.01 09:01:00
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水，为所有人带来的中国暖意。
北京冬奥志愿者，让世界看到冰雪中的中国温度。从开幕式上奋力挥舞双臂、高声呼喊“欢迎来到中国”，到陪失眠运动员“斗舞”，这群自称“燃烧的小雪花”的志愿者们，正用微笑传递暖意，用坚守表达担当。他们成为冬奥会这个展示中国风采的窗口中一块不...
2022.02.19 17:16:00
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的“障碍”和困扰。
睡眠问题带来的负面影响不可小觑：轻则使人白天精神不振，影响工作和学习；重则会诱发精神抑郁，导致恶性循环；长期失眠还会加速细胞衰老，对身体机能造成过度损耗。
失眠人群有多少？数据令人咋舌。中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示，目前中...
2021.11.11 17:51:00
