|
|
-
两条孩子的留言：“妈妈，你什么时候回来？”“你今天晚上回来，还是明天回来？”孙雪颖匆忙回复“妈妈正在跟病毒打仗，晚上回不来，你们早点睡……”，又立即投入到检测工作中去。
这不舍昼夜、凌空一抱和匆忙回复，令人心疼、心酸。在抗疫的紧要时刻，有许多类似的情节在上演。勇上...
2021.07.29 15:45:00
-
在10小时及以上的比例为30.7%，八年级学生睡眠时间为9小时及以上的比例为16.6%，学生睡眠时间总体不足。
如果可以“安枕无忧”，谁不希望早点睡觉？不少网友表示，由于学业负担、通勤时间、课外辅导等种种原因，根据要求安排充足睡眠几乎是一种奢求。中小学生睡眠不足现象的背后，不...
2021.04.06 08:32:00
-
的第一大难题。不少人认为提前一天睡个够，就能保证充足的精力。专家提醒，睡眠是无法“补”回来的，睡得太多，反而更没精神。“晚上可以早点睡，少看手机等电子设备，但是不要用酒助眠。”（02月10日新京报）
春节七天小长假即将过去。“节日过得很累”，这恐怕是很多人一贯的感...
2019.02.10 14:42:00
-
的第一大难题。不少人认为提前一天睡个够，就能保证充足的精力。专家提醒，睡眠是无法“补”回来的，睡得太多，反而更没精神。“晚上可以早点睡，少看手机等电子设备，但是不要用酒助眠。”（02月10日新京报）
说到“不在状态”就不得不说“节后综合征”。从医学角度上说，“节...
2019.02.11 14:28:00
-
是不是还可以尝试别的办法呢？例如，让学生早睡一点。其实，只要课业减负做到位了，家长也少给孩子报一些占用休息时间的辅导班，让孩子早点睡觉，就既能达到增加睡眠时间的目的，又不至于让送孩子上学成为一个新问题。当然，课业减负、减轻家长的“辅导班焦虑”要真正取得成效，还...
2018.02.27 17:14:00
|
