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  1. 锦之柔和优美,以表示其精美华贵。与此同时,“锦”,还可理解为单个导引术式的汇集,如丝锦那样连绵不断,是一套完整的健身方法。健身功法缘何会被称为“锦”,也就容易理解了。 “每天打一套八段锦,舒缓拉伸,一天都有好精神”“00年,八段锦坚持了二十来天了已经”“90后每天...
    2024.03.27 18:05:00