配齐用好AED，让体育运动更安心

显示，我国经常参加体育锻炼的人数比例达37.2%，群众健身意识不断提高，国民健康水平持续改善。由于每个人身体状态各有差异，能够接受的运动强度不同，加之运动环境对人的影响也不尽相同，在运动过程中意外事件时有发生。发生意外并不可怕，如果运动场馆配备应有的急救设施，或能转危为...

https://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202407/t20240715_3433544.shtml

为老年人打造更友好健身环境

健康的锻炼习惯有利于老年人的健康，全社会应当加大宣传力度，引导老年人科学合理健身活动，做到在了解自己身体状况的基础上量力而行，运动强度循序渐进，确保健身发挥正向效果。 适老化改造的推广是社会进步的体现，也是文明进步的体现。唯有树立起适老化改造的观念并付诸行动，才能...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202403/t20240314_3376508.shtml

以数字体育助力学生健康成长

家长对于运动安全性的后顾之忧。具体而言，监测运动负荷指标，把握好脉搏、心率、心脏恢复率，能够对身体状况进行有“数”掌握，合理规划运动强度。数字技术还可应用于推动体育考试模式创新。近年来，体育成绩纳入中考是考试制度创新和体育模式改进的关键一步。利用数字技术对学生的体...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202310/t20231018_3301830.shtml

线上健身助力全民健康

内容的科学把关，相关部门和机构也应做好公共服务，大力推广健身科学知识、普及运动风险。参与者也要提高风险意识，在合理评估自身体能、运动强度的基础上，量力而行、循序渐进，以安全为前提去感受运动的魅力。惟其如此，才能让线上健身走得更稳更远。 全民健身是全体人民增强体魄、...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202205/t20220520_3002947.shtml

“雪道尽头是骨科”？ 量力而行是关键

了解它，做到量力而行，科学有序。 对于冰雪运动而言，根据自己的兴趣爱好和身体素质进行选择，运动时的装备和护具一定要到位，合理安排运动强度。零起点上冰雪，最好有专业教练员或社会体育指导员的引导和指导，一步步去体验冰雪运动之美，不要认为滑雪或者滑冰看起来“很简单”，就冒...

http://review.jschina.com.cn/meitiguandian/202202/t20220213_2945798.shtml

漫评：让体育运动成为孩子最好的“营养餐”

案》，推动素质教育质效提升，到出台《江苏省全面深化学校体育改革促进学生身心健康全面发展的实施意见》，明确学生在校期间开展中等偏上运动强度的体育活动不得少于10分钟，再到推出《江苏省贯彻体育强国建设纲要实施方案》，促进青少年体育竞赛进入校园，带动体育运动热潮。在顶层设...

http://review.jschina.com.cn/zjep/202103/t20210316_2746989.shtml

拒收病愈学生，阳光中学为啥让人心寒？

差的学生岂不是都会影响其他学生？难不成学校也拒绝那些成绩差的学生继续上学？第二条，学校活动多也不可怕，小轩刚刚病愈，完全可以选择运动强度较小的项目进行锻炼，小轩虽然生过一场大病，但也没那么脆弱，不至于什么活动项目都不宜参加，就算一段时间不适合参加集体活动，他也可以...

http://review.jschina.com.cn/redianhuati/201709/t20170904_1006908.shtml