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容易生病，增强体质很重要。
运动处方：学龄前儿童关节韧带还比较脆弱，不建议做跳绳、打球等剧烈运动，轮滑、骑小自行、奔跑都是不错的选择，每天的运动时间要保证在1小时以上。
饮食处方：营养全面，均衡，多样化。保证每天喝250毫升牛奶，吃一个鸡蛋，100克蛋白质摄入量，保...
2017.04.14 09:11:00
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划利用豪华游轮中山18号 ，首次举行 “ 端午夏日滨江之旅 ”。对于抱怨假期出城太堵、去海边太远的市民而言，乘豪华游轮观赏长江美景也是不错的选择。
南京轮渡公司相关负责人告诉记者， 端午夏日滨江之旅选择的开船时间是5月30日下午15：30。届时，轮渡公司将利用豪华游轮中山 18 号...
2017.05.25 08:38:00
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来挑挑看看咯。”
吃不完的粽子可入菜
端午节亲友来访，家中可能会有不少粽子礼盒，一时半会吃不完怎么办？其实粽子入菜也是个不错的选择。不少饭店都有一道粽烧排骨的菜肴，其实这道菜在家烹饪也非常简单，而且还可以让吃不完的粽子“变废为宝”。具体做法为：粽子煮熟后晾凉...
2017.05.30 08:52:00
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80平方米以上）出现了一定的议价空间。
业内人士表示，调控政策让二手房回归了理性，如果无法有好运气摇到新房，高质量的二手房也是不错的选择。而一线学区房虽然并不在成交旺季，但是由于数量稀少而涨价，家长们不妨多看看多等等，看准下手，早日买到心仪的房子。
爱南京南京晨...
2017.10.21 07:38:00
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太阳。可不久，天空就被阴沉霸占。 今天“大雪”，老南京人有“大雪腌肉”“大雪进补”习俗。虽然不会下雪，但吃点热乎的东西御寒，倒是不错的选择。
不仅没有雪，温度还略有回升。7日早晚，苏南地区最低温为3℃到4℃，白天最高温12℃到13℃，相较6日升高2℃到3℃。7日午后，随着新...
2017.12.07 07:15:00
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往厦门的G1675次、始发往成都的G1886/7次、始发往宁波的G7507次、始发往南通的D5550/1次目前车票充裕，对于想利用元旦出行逛成都市井、游南宁花海、赏厦门海景的市民来说将是不错的选择。此外，12月份，淮萧客运联络线开通，高铁动车组列车的开行，大大方便了南京往安徽淮北方向的旅客。...
2017.12.28 08:49:00
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便民举措，如积分兑换车票、接续换乘等，旅客们在今年购买车票时，不妨试试看。
接续换乘，对于无法买到直达车票的旅客来说，是一个不错的选择。以每年瞬间就被“秒杀”的南京至西安方向火车票为例。打开“12306”APP，输入南京至西安后，如果直达列车的车票全部售完，下拉至页面的最...
2018.01.03 10:33:00
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得咳嗽加重。钙在人体内的含量直接影响到了心肌、血管的伸缩性和兴奋性。补充含钙较高的食物，可以提高抗寒性，牛奶、豆制品、虾皮等都是不错的选择。
3、合理睡眠。睡觉时不要捂得太多，尤其是有些小朋友喜欢蒙头睡觉，这样会造成缺氧的危险。家长也不要搂着孩子睡觉。成人呼出的二...
2018.01.03 19:08:00
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长租公寓的优势开始显现。“相较于住宅，商办公寓的价格优势很明显。有买房人觉得，一些规划较为成熟区域的公寓项目，后期出租也是一个不错的选择。”该人士补充道。
“动作”不断，租赁供应将加大
近日，各地两会开始陆续召开，从各媒体发布的消息来看，增加土地供应、优化供...
2018.01.26 10:03:00
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日三餐应注意主食、果蔬、肉蛋奶等食物的科学搭配。菜肴不宜油腻，以清淡为主，避免过咸过辣。如果有的考生因天热、压力导致食欲不佳，可选择一些开胃的食物，比如洁净清爽的黄瓜、热饮的百合绿豆汤等等，都是不错的选择。
一日三餐各有侧重 晚上复习冲刺不建议喝浓茶咖啡
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2018.05.28 18:09:00
