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中新网1月21日电 据俄罗斯卫星网21日报道，来自俄罗斯伊尔库茨克的女性力量举重运动员、多次获得全俄力量全能竞赛的冠军阿克桑娜·科舍列娃在零下20度的严寒下推动了两节有轨电车车厢，并将其沿着轨道拉动了几米。
此前科舍列娃曾以“斯卡拉”的名字推动了一节重量为17吨的车...
2017.01.22 10:24:39
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桑娜·科舍列娃在零下20度的严寒中拖动了两节有轨电车车厢，并将其沿着轨道拉动了几米，车厢总重量为42吨。
科舍列娃是俄罗斯举重运动员、多次获得全俄力量全能竞赛冠军。此前她曾以“斯卡拉”为化名推动了一节重量为17吨的车厢，还曾推动16吨重的卡车和一架8.5吨重的米-8直...
2017.01.22 14:24:27
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00多斤重，左右两侧有凹陷处，便于考生抓住和托举。”专家介绍，考生在托举时，要扎稳马步，用双臂将这些石块举过胸口，相比于竞技赛场上举重运动的技术动作，如此马步托举难度更大，对臂力要求更高。此外，武举试场上的大刀也在展览中亮相，这口长柄刀超2米长，重120斤，考生不仅要举...
2017.01.25 10:11:00
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00多斤重，左右两侧有凹陷处，便于考生抓住和托举。”专家介绍，考生在托举时，要扎稳马步，用双臂将这些石块举过胸口，相比于竞技赛场上举重运动的技术动作，如此马步托举难度更大，对臂力要求更高。此外，武举试场上的大刀也在展览中亮相，这口长柄刀超2米长，重120斤，考生不仅要举...
2017.01.25 09:35:03
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关于这场魔鬼训练，再为大家回顾一下要点：
1.像舞者那样柔韧的训练重点是：腿，臀、胸部。
2.训练关键是迅速燃烧脂肪并结合有氧运动和举重。
3.首先要让心率通过有氧热身，然后再进入做重量训练。
4.为了优化燃烧脂肪，需要不断进行有氧循环训练。
5.结合饮食...
2017.02.16 14:05:54
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从不相信一个人的年龄可以定义这个人的肌肤，只要保养得当，我也可以拥有20岁的肌肤。”
克里斯蒂说，自己每天都要进行大量锻炼，像举重，瑜珈，有氧运动和慢跑等等。看看她这么多的健身照片，就会知道她真的是用一直以来坚持的健康生活方式换来了几十年始终如一的美丽。
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2017.02.20 09:20:27
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上休息。
囚犯们一天要被关押长达22个小时，在少有的休息时间里，一些人会打牌，一些人则下棋，还有人会为了保持头脑清醒做一些锻炼运动，比如俯卧撑和举重——他们会用装满水的水壶当成自己的“杠铃”。图为囚犯们在活动。
一个囚犯说：“说得直接一点，海地监狱就是地狱...
2017.02.21 07:42:01
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上休息。
囚犯们一天要被关押长达22个小时，在少有的休息时间里，一些人会打牌，一些人则下棋，还有人会为了保持头脑清醒做一些锻炼运动，比如俯卧撑和举重——他们会用装满水的水壶当成自己的“杠铃”。图为囚犯们在活动。
一个囚犯说：“说得直接一点，海地监狱就是地狱...
2017.02.21 07:38:01
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传，发帖者是已故“亚洲大力士”才力之女才巾涵。据悉，才巾涵去年7月查出甲状腺瘤，9月份被确诊为恶性肿瘤。其母刘成菊与才力一样，都是举重运动员，退役后满身伤病，2013年患乳腺癌，生活无着落，卖掉房子回辽宁抚顺与母亲同住。
应当说，刘成菊母女相继罹患癌症是一个小概率事件...
2017.02.21 08:42:45
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传，发帖者是已故“亚洲大力士”才力之女才巾涵。据悉，才巾涵去年7月查出甲状腺瘤，9月份被确诊为恶性肿瘤。其母刘成菊与才力一样，都是举重运动员，退役后满身伤病，2013年患乳腺癌，生活无着落，卖掉房子回辽宁抚顺与母亲同住。
应当说，刘成菊母女相继罹患癌症是一个小概率事件...
2017.02.21 17:21:00
