-
周中等强度运动2.5小时。
2、适度饮酒。适度饮酒有益长寿。美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。从不喝酒的人最好别饮酒。
3、丰富的精神生活。一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率...
2017.01.12 11:12:00
-
迁的角度，去理解春节社交的尴尬。
有人说，每到春节前后，或许有一半的中国人不是在走亲访友，就是在走亲访友的路上。春节，是中国人最重要的社交季，但不得不说的是，其社交方式是传统的，主要项目不外乎串门、拜年、吃饭、酒席等。
但是当下的年轻人，主要社交途径是什...
2017.01.19 08:20:32
-
的同时也渐生爱意。梁夏球技高超，得知肖静林的感情之后，却不愿意将搭档关系升级为情侣关系，反而对曾经的死敌击球员柯诗新颇有好感。但人最无法掩藏的就是“爱意”，最难看清的也正是“爱意”。
故事从梁夏的秘密终于被有心人揭破，并被赶出职业联赛后开始展开。梁夏一边被媒...
2017.01.18 11:18:45
-
比皆是。比如在老年人超过总人口四分之一的日本，银发经济已经成为社会经济发展不可或缺的重要推动力。在中国人的印象中，“网购”是年轻人最喜欢的购物方式，但在日本，老人才是网购的主力军。相关调查表明日本60岁以上的老年人年均网购花费约合1.2万元人民币，远超全社会平均水平...
2017.01.17 20:02:05
-
乱了自己的心智，否则，随波逐流或温水煮青蛙，纸醉金迷、醉生梦死，一朝醒来恐怕已是戴罪之身。要祛除物质上的贪欲追求，始终牢记给予家人最大的财富应该是平安，是亲情和天伦之乐，是精神财富而非物质利益。当面对糖衣炮弹和金钱美色围猎时，要学会拒绝、懂得收敛、及时收手。要...
2017.01.17 10:30:46
-
是减肥？这个问题在朋友那里找到了答案。她说要是坐着，喝醉了就站不起来了。
TIPS
青岛乐活攻略
1.啤酒街上的劈柴院是青岛人最爱去的地方，以炭火烧烤远近闻名。来这里吃烧烤，点菜也是一门不小的学问，倘若点的不对，那扇火烤串的小伙计便会一脸的坏笑。要知道地道的...
2009.05.25 16:11:00
-
手都被排斥在外。
号称全国流行歌曲原创大赛的比赛结果也让人失望，经层层筛选而入围总决赛的210首歌曲缺少代表性，基本没有时下年轻人最喜欢的城市民谣、校园民谣、蓝调、爵士、摇滚。三首获得一等奖的歌曲，真正有点流行味的是《醉了丽江》——既具有浓厚的民族底蕴，还结合...
2009.05.25 16:49:00
-
里骑电动车的任何人，因为他们“可能白天就开着路虎”。
10号摊位在电商城南门附近，位置极佳，一进快递专区就映入眼帘。“晚上11点人最多。”女服务员把一叠叠耐克、阿迪达斯的包装、发票甚至POS机的签购单摆了出来，“20元可以买一大包”，还有能刮开涂层的防伪标识，一张16...
2017.01.16 15:29:00
-
金牌月嫂技能更加全面，除了有5-7年工作经验，带过40-60个宝宝外，还可以帮助产妇恢复形体，产妇和新生儿的各种照料都能应付。”这位负责人最后说，“但光有证没有能力也不行，关键还得看缘分，你选好价位我安排几个月嫂给你面试。”
在网上，北青报记者搜索到一家自称提供四维...
2017.01.18 11:25:00
-
金牌月嫂技能更加全面，除了有5-7年工作经验，带过40-60个宝宝外，还可以帮助产妇恢复形体，产妇和新生儿的各种照料都能应付。”这位负责人最后说，“但光有证没有能力也不行，关键还得看缘分，你选好价位我安排几个月嫂给你面试。”
在网上，北青报记者搜索到一家自称提供四维...
2017.01.13 16:39:00
