-
自信的心态从容地参加考试。适度运动、适当交流，保持心情愉悦、心态稳定、减少焦虑；提前调好生物钟，按照考试的作息时间合理安排复习和休息，确保最佳状态与考试时间相匹配；保证充足的睡眠，不过度紧张，也不过分放松，将身体调整到最佳状态。
两证齐全备齐物品
因进入考场时需...
2024.06.06 07:36:00
-
饼干和能量胶，他便轻装上路了。“连续走了7个小时后，感觉自己的腿快抬不起来了，肌肉特别酸痛。我在心里一遍遍喊‘加油’鼓励自己。”休息半小时、调整好状态后，他继续前行，最终历时8小时，徒步45公里，从江苏科技大学长山校区走到了南京大学仙林校区。从轰隆隆施工的国道，到...
2024.06.20 06:46:00
-
么回事？记者尝试打开“饿了么”软件搜索这些店铺，发现竟然搜不到了。记者不禁上前询问，原来目前这几家店在平台里暂时下线，处于“本店休息”状态。这可就让人费解了：明明店门开着，食材备好，工作人员也到位了，怎么是“本店休息”呢？一位店家对记者说：他们也在等平台让自己...
2019.03.27 08:36:00
-
在想什么。
生母的10平方米
“真的后悔当初让别人把她抱走”
血液科病房里总是安静得让人发慌，被病魔百般折磨的病人最多的状态就是休息，以此默默对抗着不让意志被瓦解。家人能做的，常常也只是陪伴。
在这10平方米的空间里，王红兰（化名）已经陪女儿“抗战”了...
2019.08.01 20:03:00
-
的时候差点把自己吓到。”岳倩是隔离病房坚守时间最长、年龄最小的护士，今年只有25岁的她已经成长为护理战线的“老兵”。为了更好地保持状态，即便是休息的时候她依然坚持做近100个仰卧起坐、慢跑近10公里，让很多同事都赞叹。
今年29岁的沈彬，是党员，也是医院为数不多的男护士...
2020.03.06 07:36:00
-
辆空调，安排他们在执法车内休息，第一时间为他们送上矿泉水解暑降温，同时，取来风油精帮助考生涂抹醒脑，帮助其尽快调整状态。经过短暂休息，考生状态恢复良好。执法人员送考生进入考场时，纷纷为其送上祝福，希望她可以放平心态，考出优秀成绩。
下午4点40分，江宁高级中学周边...
2020.07.08 16:21:00
-
出差，几乎成了黄领才生活的全部。为工作方便，他独自在单位附近租房住，一次周日晚上回家，儿子调侃他：“爸爸出差来了。”
这种少有休息的工作状态，黄领才有着自己的理解，“我们要用别人喝咖啡、睡觉的时间来工作，因为我们和国外的差距还很大，要用几代人的努力拼搏实现超越...
2020.07.27 08:43:00
-
奏的音乐可以影响脑电波活动，促进深度睡眠（慢波睡眠）和REM睡眠。并且音乐可以转移注意力，减少对焦虑和压力的思考，使大脑更容易进入休息状态。
不同频响对睡眠也有影响，南卡Z2采用了助眠专家亲听，专属定制调音，其音频更接近自然界的和谐，能够引起更深层次的心理放松。
...
2024.11.05 12:11:00
-
了明星嘉宾对出行品质的高标准需求。
春晚彩排期间，明星嘉宾们的行程紧凑而高强度，彩排旅途中的短暂时光，往往成为他们唯一能够调整状态的休息机会。魏牌全新蓝山通过顶级座舱设计，为每一位乘客提供远超期待的舒适体验。高品质的Nappa真皮座椅，触感柔软细腻，透气性极佳，结...
2025.02.05 10:03:00
-
10：52，G6013 次列车平稳停靠深圳北站站台，刘伟顺利结束上午的值乘任务，迈着略显疲惫却又坚定的步伐下车，前往公寓用餐，随即进入备班休息状态，为后续挑战积蓄能量。
15：40，G1190 次列车宛如满载希望的方舟，缓缓驶离深圳北站，承载着无数游子的归乡心切。
19：03，列车精准无...
2025.02.05 11:22:00
