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会使得代谢减慢，激素分泌失调，使得肤质变差。不运动还会导致大肠蠕动速度下降，身体代谢废物排出速度不够快，就可能堆积在体内。皮肤对体内毒素非常敏感，会出现长痘痘、肤色暗黄、粗糙、失去弹性等表现。
皮肤不太好的人要赶紧动起来，出出汗，就像每个毛孔都洗了个澡一样。将有...
2017.01.17 14:58:00
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排毒
年纪大的人会更容易出现色斑和肤色暗沉的问题，这是因为皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，可以帮助排出体内毒素。但是随着年纪增加，身体的循环代谢减缓便会有色斑沉淀下来。而运动出汗就是很好的排毒过程，适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，...
2017.01.12 11:44:00
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往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。
尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。
吸烟喝酒
男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。
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2017.01.20 16:37:18
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B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
3.排毒降火
快速清洗肠毒，排出体内毒素，改善口臭等症状。能防治痘痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。
4.控制血糖血压
含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20多种人体必...
2017.01.20 16:30:43
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能把副作用降到最小哦。
海带（供图/东方IC）
一、海带
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘的发生。
二、菌类食物
如...
2017.01.21 08:24:26
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来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。...
2017.01.25 08:34:05
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在20℃左右的环境里，人体的代谢水平会减缓，再加上久坐不动，食物便容易转化为脂肪囤积在腰腹。此外，在空调房身体也很少有机会流汗， 体内的毒素就不能随着汗液排出体外，同样不利于减肥。
六、不要总爱贪小便宜
是不是常常看到商家“买一送一”“第二杯半价”的宣传？其...
2017.01.31 17:34:07
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营养学家和医学专家建议我们通过清淡饮食、保证睡眠、增加体育锻炼等方式逐步调整状态。比如，早晨喝一杯温开水，加一点盐或者蜂蜜，促进体内毒素的排泄；早饭以碳水化合物为主，清淡易消化；午餐以蔬菜为主，用高纤维蔬菜来清理肠道；晚餐正常饮食但不要吃得过饱。晚上11点强迫自己要...
2017.02.03 11:04:17
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住区内，一家养生馆的工作人员直言，人到中年后，体内阳气逐渐减少，湿气增大，天长日久就会百病丛生，而通过外调和内服保健药，可以排出体内毒素。特别是他们引进独家配方，对于女性能起到养颜、嫩肤、脸上不长痘痘等功效，对于中年男性来说，可以养肾，保证乌发、腰不痛腿不酸、精力...
2017.02.04 11:13:00
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云南森林警方侦破的一起案件：陈某给穿山甲注射大量麻醉镇静剂，并且用自制高压水枪往活体动物体内注水以增加重量，致使这些动物体内产生大量异常毒素无法排出，成活率极低。
湖南湘潭市森林公安局侦破的一起案件：嫌疑人交代，他们从广西等地购进穿山甲，卖给餐馆。为...
2017.02.13 17:57:55
