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火车还是长途汽车，到处都是人挤人，空气污浊，要是遇到卧铺车箱里有乘客感冒“放毒”，弄不好这一车箱的人都得被传染。大家应提前增强体质，以防染病。
对于要坐较长时间车的朋友，可以提前几天通过常泡脚提高免疫力。可用艾叶10克，鸡血藤30克，红花10克煮水，先熏后泡，泡...
2017.01.16 14:05:00
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子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。
4、疾病：很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的...
2017.01.12 11:20:00
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年对英国进行国事访问前夕，接受了路透社采访。习近平说，“我对中国足球的最大期待，就是中国足球能跻身世界强队，使足球运动为增强人民体质、激励人们顽强奋斗精神发货重要作用。”因此为了让中国足球崛起，让中国球迷不再伤心，让中超联赛健康发展，我们必须发展青少年足球，改...
2017.01.19 09:09:00
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7/content_15317268.htm？ 看了这项奇怪的规定，基本可以肯定该名公司领导是一名运动爱好者。可能他已经体会到了运动带来的好处，诸如体质增强，失眠症状改善，赘肉减少等等。作为一名同样爱好运动的人，笔者也是一样，除了经常在朋友圈晒步数外，逢人就喜欢宣传运动的好处，劝...
2017.01.18 09:55:00
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（1月17日《重庆晚报》）
看了这项奇怪的规定，基本可以肯定该名公司领导是一名运动爱好者。可能他已经体会到了运动带来的好处，诸如体质增强，失眠症状改善，赘肉减少等等。作为一名同样爱好运动的人，笔者也是一样，除了经常在朋友圈晒步数外，逢人就喜欢宣传运动的好处，劝...
2017.01.17 16:00:08
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喝口水要看pH值？
有的消费者买饮用水时，会习惯性地看一眼上面的pH值表——其实这个习惯是商家养成的。医学专家称：所谓“酸性体质”和“碱性体质”，是一种商业炒作，缺乏严格的科学依据。无论酸性水还是碱性水，都可以放心大胆地喝。通过pH值来判断一款饮用水是不是有...
2017.01.13 14:14:00
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升，有力地促进了经济提质增效升级。主要表现在突出政策引领，深化质量强省建设；突出品牌建设，促进产业转型升级；突出标杆示范，助推整体质量提升；突出考核导向，推进质量责任落实；突出调查研究，强化质量理论引导这几个方面。
2017年，省质监局将围绕“两聚一高”...
2017.01.13 10:47:00
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小豆、红枣各30克，洗净，加水500毫升，煮熟，加入适量红糖，吃枣肉、花生，吃豆、喝汤。功能：补气生血，扶正祛邪。适用于：有慢性病，体质虚弱，气血两虚及放化疗的肿瘤病人。
两种茶：清茶一大碗，快乐防流感。
1、清心防疫茶：绿茶、菊花、生甘草各3克，用80℃的开水3...
2009.05.25 15:54:00
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健身是一刻也不能耽误。家住首都机场的赵玮玮是一名空姐,同时也是一位辣妈,在她看来,“冬练三九”不仅能增强身体对寒冷的适应能力,增强体质,还能锻炼人不畏严寒的坚强意志。
“锻炼身体要根据个人的身体情况,切不可盲目进行,要讲究一下锻炼的方式和方法。当然对于锻炼的地点...
2017.01.12 14:52:00
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50分钟中等强度有氧运动,或每周至少75分钟较大强度有氧运动,或中等和较大强度两种组合的有氧运动。对年轻群体,推荐较大强度的有氧运动,对体质弱一点,刚开始运动的人或年龄大的人推荐中低等强度。每周150分钟,可以每天30分钟,每周锻炼5天。每天30分钟可以一口气做完,如果没时间,也可...
2017.01.13 15:55:00
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