徐州：立夏养生宜吃三鲜 西瓜樱桃正当时

可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。《黄帝内经》称：“夏三月，此谓蕃秀。天地所交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。”人们应该顺应夏季的特点，晚睡早起，使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛。 暑易入心，宜饮武夷岩茶 夏通阴气...

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盐城老中医支招安度“苦夏” 出汗过多可饮用盐开水

晴朗和少雨的天气。夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。”熊安俊说，《素问四气调神大论》指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”就是说，夏季要神清气和、快乐欢畅、胸怀宽阔、精神饱满，如同含苞待放的花朵...

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建设正当时！白鹤滩入苏配套工程进入新阶段

月以来，白鹤滩直流入苏工程已在苏州有序开展。该工程全面建成后，将成为继锦苏线后四川水电入苏的第二条重要清洁能源通道，预计每年可输送电力超过312亿千瓦时，可使华东地区每年减少发电用煤1400万吨，减排二氧化碳2542万吨。看苏州专稿 记者/范浩江 通讯员/袁婧 薛统宇 ...

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