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系统疾病多发的秋冬季节，可适当多吃一些润肺食品，如银耳、蜂蜜、山药、百合、白萝卜、柚子等；保持舒畅的心情，时常进行一些舒展胸部的健肺呼吸操也很有好处。
冷空气并不甘心一直沉寂。中央气象台说，本月底将有寒潮自西向东侵袭我国。26日之前，我国大部分地区气温持续偏高；...
2022.11.25 09:58:00
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1/3汤匙、盐1/2汤匙。
海带老鸭汤
推荐理由：鸭肉是祛寒除湿温补之物，尤适合体热上火者常食，以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。
做法：
1.老鸭整理干净，切成大块；海带洗后切片，老姜拍烂待用。
2.将鸭块倒入干锅中翻炒，待皮...
2017.09.28 08:59:00
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