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桃等，含硫化物，降低胆固醇。
黄色水果：如柑橘、葡萄柚，含胡萝卜素，提升免疫力。
绿色水果：如奇异果、酪梨，含黄体素，强健骨骼与牙齿。
红色水果：如西瓜、蕃茄，含茄红素，保健泌尿系统。
3、一天都只吃水果可以吗?
当然绝对不行啊!
从营养...
2009.06.03 09:39:00
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小时后吃牛肉。
牛肉是一种高蛋白食品，冬季吃牛肉，能收到进补的效果。
中医称，牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人，吃牛肉都有助于改善症状。中医认为，牛肉性温味甘，能暖胃，故被...
2017.01.20 16:51:25
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中国人的智慧不会输于对手。
总之，面对多变的特朗普时代，我们要以不变应万变，保持战略定力，就是四句话：冷静观察，沉着应对;强筋健骨，造势而上。“造势而上”与“顺势而上”的区别在于，前者更积极有为，制人而不制于人。你搞你的“单边主义”，我搞我的“多边主义”;你搞...
2017.01.21 23:54:25
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丁酸、甲酸和苹果酸等;无机酸主要有磷酸、盐酸等。
矿物质。
蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。
酶。
蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是检验蜂蜜质量优劣的一个重...
2017.01.30 08:04:26
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0. 醋泡海带
将海带切成细丝，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素，具有强健骨骼、牙齿，防止软骨病和改善高血压症状等功效。
不过，醋虽好，但是以下五类人却不能随便吃：
1. 对醋过敏者及低血压者
吃醋...
2017.02.04 07:34:10
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坚持从全链条、全流程发力，提高疗效、降低药价，严控医疗费用不合理增长，既去药价“虚火”，让药品回归治病本源，也强调药品改革“强筋健骨”，破解药品领域存在的“多小散乱差”等现象。 标本兼治， 改革生产流通使用三位一体 药品领域改革，是“医疗、医保、医药”联...
2017.02.10 10:37:00
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到“最后一公里”的“针眼”。
新形势下，乡镇政府的基本公共服务职责有哪些？如何管好乡镇政府的“钱袋子”？如何为基层干部“强筋健骨”，稳住乡镇的“主心骨”？中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发《关于加强乡镇政府服务能力建设的意见》，对加快乡镇政府职能转变等提出...
2017.02.20 21:12:16
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到“最后一公里”的“针眼”。
新形势下，乡镇政府的基本公共服务职责有哪些？如何管好乡镇政府的“钱袋子”？如何为基层干部“强筋健骨”，稳住乡镇的“主心骨”？中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发《关于加强乡镇政府服务能力建设的意见》，对加快乡镇政府职能转变等提出...
2017.02.20 20:45:54
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到“最后一公里”的“针眼”。
新形势下，乡镇政府的基本公共服务职责有哪些？如何管好乡镇政府的“钱袋子”？如何为基层干部“强筋健骨”，稳住乡镇的“主心骨”？中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发《关于加强乡镇政府服务能力建设的意见》，对加快乡镇政府职能转变等提出...
2017.02.21 10:36:38
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到“最后一公里”的“针眼”。
新形势下，乡镇政府的基本公共服务职责有哪些？如何管好乡镇政府的“钱袋子”？如何为基层干部“强筋健骨”，稳住乡镇的“主心骨”？中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发《关于加强乡镇政府服务能力建设的意见》，对加快乡镇政府职能转变等提出...
2017.02.22 00:45:53
