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“放毒”，弄不好这一车箱的人都得被传染。大家应提前增强体质，以防染病。
对于要坐较长时间车的朋友，可以提前几天通过常泡脚提高免疫力。可用艾叶10克，鸡血藤30克，红花10克煮水，先熏后泡，泡脚后多用手按摩脚底，可以辅助阳气，促进血液循环和提高机体自我调节功能。
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2017.01.16 14:05:00
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体内比较燥热，加之进食增多，很容易出现消化不良甚至便秘等症状，此时吃点白萝卜能避免消化不良。现代医学研究还发现，白萝卜能提高人体免疫力，富含有多种维生素和微量元素，能提高机体的抗病能力。萝卜还具有一定的抗癌功效，可提高巨噬细胞吞噬病菌和癌细胞的功能，其含有的淀...
2017.01.16 14:03:00
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虾四季都可食用，冬季吃虾，不仅有助于提高人体免疫力，补益效果也更好。但冬季吃虾，吃法最好也讲究下，其中清淡烹调的口味和营养更好。
白灼基围虾
鲜活的基围虾配上姜、葱段、料酒等，煮至颜色变红，煮好的虾放水中过一下，口味清淡的可以直接吃，口味重的可以加蒜...
2017.01.16 14:01:00
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肝脏，不仅是体内最大的解毒器官，还承担着合成、分解和储存物质的工作，肩负着免疫和凝血功能。冬季养肝，相当于“养命”。
肝不好有哪些表现
有以下1-2个的症状，说明你的肝已经亮起了“红灯”，就必须要开始调理了。
1、 睡觉留口水，打呼噜，口臭，口干苦，身...
2017.01.12 11:32:00
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生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。
4、酸奶
提高免疫系统，帮助消化是很多人选择喝酸奶的原因之一，这对孩子同样有用，而钙、蛋白质、碳水化合物、维生素B、锌以及磷等元素则保证了你孩子的骨...
2017.01.12 11:20:00
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1-2杯。从不喝酒的人最好别饮酒。
3、丰富的精神生活。一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
4、宽容大度。长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而宽容可减少焦虑、降低血压、使呼吸...
2017.01.12 11:12:00
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非常适合于此次流感的防控。
综合前人的经验，经过反复筛选，周平安昨天确定了“两汤、两茶、一凉拌菜”组成的食疗方，可以调整人体免疫功能，防止流感侵入。
两道汤：吃豆喝汤最营养，预防流感保安康。
1、三豆汤：赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，洗净加水500毫升，煮熟...
2009.05.25 15:54:00
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们没病使用达菲是没有必要的，如果有病，大夫会根据你的病判断你是否吃这个药。”
中国之声：“我们身边一些人开始补充维生素来增强免疫力，从而避免感染流感病毒。您认为，现在有没有必要补充维生素？如果需要，有没有具体的补充标准？”
张彦平：“是这样的，假如说这个...
2009.05.25 15:50:00
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感冒还有其他相关因素：一是感冒与饮食有关。一些感冒是由“吃”引起的，如过多地食用高脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等，可降低体内的免疫细胞抗病毒能力，引起感冒，过多地摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔粘膜水肿、充血，病毒增多，引起上呼吸道感染。食用过多高糖...
2009.05.25 15:49:00
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黑莓等，含花青素，抗老化。
白色水果：如梨子、白桃等，含硫化物，降低胆固醇。
黄色水果：如柑橘、葡萄柚，含胡萝卜素，提升免疫力。
绿色水果：如奇异果、酪梨，含黄体素，强健骨骼与牙齿。
红色水果：如西瓜、蕃茄，含茄红素，保健泌尿系统。
3、一天...
2009.06.03 09:39:00
