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运动健身。
同样受到市民热捧的还有苏州市体育科学研究所和苏州市体育信息中心携手推出的“居家健身小课堂”。“手臂抬高与胸同高，双膝关节略微屈曲……”第11期“小课堂”在“苏州体育”微信公众号上推出，教授市民如何缓解踝关节不适，在朋友圈获得大量转发。
“别看每期呈现出...
2022.04.08 07:31:00
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损伤小，痛苦小，花费少，恢复快，深受患者的喜爱。他强调，预防膝关节炎要从日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。
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2017.12.08 10:37:00
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个月过去了，甜甜的肩肘恢复依然不见效果，甜甜的家人非常着急。
今年三月份，术后半年，甜甜的妈妈发现甜甜的肩关节可以外展了，肘关节也可以屈曲了，于是赶紧带孩子来找陈步国主任复查。
3月20日复查结果显示，甜甜的肩、肘活动明显改善。陈主任介绍，臂丛神经在临床上恢...
2019.05.16 10:47:00
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慈医院的医护人员给予甜甜影响神经的药物治疗、中低频电刺激等康复理疗、关节被动活动的康复手法锻炼。2020年4月，伤后一年半，甜甜的肩关节外展、肘关节屈曲都比之前有力了，肩肘活动度均已接近正常水平，拍胸片显示，膈神经也已经恢复。一年多以来闷闷不乐的甜甜终于露出了灿烂的...
2020.05.07 15:28:00
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好多人打听，才问到仁慈医院，这不赶紧就来了。”小帅告诉医生。
关节科邱东新医生给小帅进行了检查发现，小帅坐位时无法“翘二郎腿”，屈曲内旋髋关节会发出弹响声，快步走时呈跳跃状。“小帅的症状是肌肉挛缩造成的。目前的状况，保守治疗没有自愈的可能，只有通过手术对臀肌进...
2022.01.05 17:07:00
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